Kunst- og uttrykkspsykoterapeut, NIKUT , MA og Ph.d.-candidate Expressive Arts, EGS Styremedlem NFKUT, Varareprese
Kunst- og uttrykksterapi er en selvstendig psykoterapeutisk behandlingsform der forestillingsevnen og den skapende prosess er sentral. Kunstens evne til å uttrykke og fremkalle følelser og assosias
Kunst- og uttrykksterapi er handlingsorientert og vektlegger erkjennelse og endring gjennom opplevelser, erfaring og refleksjon. Terapiformen integrerer og anvender alle kunstformer i den psykoterapeutiske prosessen: bilde/skulptur, dans/bevegelse, musikk/lyd/stemme, poesi/fortelling, drama og psykodrama, sammen med verbal refleksjon. Den er hovedsakelig utviklet gjennom klinisk praksis, men det er også gjort forskningsprosjekter i Norge med gode resultater. Jeg forsker også selv på bruk av kunst- og uttrykksterapeutiske metoder i stressmestring og forebygging av utbrenthet hos helsepersonell. Ikke driftsavtale. Kontakt: info@karianne.care, tlf 40063189. Hjemmeside: go.karianne.care.
Eurytmiterapi er en bevegelsesterapi for alle aldre.
Den kan være til hjelp ved ulike fysiske og psykiske utfordringer og diagnoser, både som forebygging og rekreasjon – og ved akutte og kronisk tilstander.
Denne terapiform står i sammenheng med den antroposofiske legekunst, der mennesket behandles som en helhet – bestående av kropp, sjel og ånd.
Bevegelsene, som har sin kilde i språk og musikk – gir deg muligheten til å bli din egen helbreder. Øvelsene kan gjøres både i bevegelse, stående, sittende og liggende.
-Individuell konsultasjon: Her gis det god tid for deg til å fortelle om dine utfordringer eller diagnose. Les mer omkring individuell konsultasjon på min hjemmeside.
-I gruppe, et kurs, innebærer å bevege seg både individuelt og i sammenheng med de andre deltagerne. Her utvikler du indre forankring samt gir deg selv romlige og sosiale vekstmuligheter. Kursene har ulike tema, som annonseres.
Ikke driftsavtale.
Kontakt og mer utfyllende info: https://imilljum.no/
Mob: 988 06 681